彼のことが好き過ぎて、好き過ぎて仕方ない！という女性の方々の中には、幸せな反面、好き過ぎるが故の不安に押しつぶされそうになっている方もいるのではないでしょうか。ここでは、そんな女性方のために彼の事が大好き過ぎて不安な場合について
- 大好きすぎて不安になる理由２つ
- 別れを選ぶ前にできることとは？不安解消法の紹介！
- 別れを選ぶ彼女たち、本当にそれでいいの？
以上のことについてまとめました。
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彼のことが大好きすぎて不安になってしまう理由
彼のことを好き過ぎて不安になる時には、大きくわけて２つのパターンがあります。
１．「彼に振られたらどうしよう」
彼が浮気をしていないか、どこで何をしているのか、本当に自分のことが好きなのか・・・というような不安にかられ、あまり思い詰めてしまうと彼にそれをぶつけてしまうケースもあります。
また、そんな不安な気持ちを下手にぶつけてしまい、その結果振られたらどうしよう、怖いと不安になることもあるでしょう。もしも彼を失ったらどう生きて行けばいいかわからない！という程思い詰めてしまう方もいるかと思います。どんな場合でもあまり精神的に良い状況とはいえませんね。
２． 生活が彼中心
もう１つのパターンは、彼のことが大好き過ぎて生活が全て彼中心になってしまうことへの不安感があります。
やらなければならないことがあるのに、彼に誘われたら彼を優先してしまう、早く寝ないと明日は朝が早いのに、夜遅くまで彼と話し続けてしまう、などを続けていると、彼以外の生活が立ち行かなくなり、不安にかられることもあります。
仕事に身が入らない、ちゃんとした生活を送れない等、社会生活を送る上で困ることが起こる可能性もあります。
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不安を解消する方法
こういった彼のことが大好き過ぎるが故の不安の対処法は、感情のコントロールをすることです。すぐにうまく対処するのは難しいかもしれませんが、いくつかご紹介していきますね。
１．彼の他にも打ち込める趣味や習い事などを見つける。
彼以外にも夢中になることができたら、精神的にバランスのよいお付き合いが出来るようになります。他に夢中になれることがあると彼から連絡が無くて不安になることもないですし、彼と会っていない時間も楽しむことができます。結果的に彼に依存しすぎないですみます。
是非、彼以外の世界も楽しむことを意識していきましょう。いつもいつも彼の為にスケジュールを開けておかないで、たまには友達誘って楽しく遊びましょう。
２．束縛しないようにする
もう１つ大事なことは、彼を束縛しすぎないようにするということです。彼の予定を１から１０まで訊いたり、彼からの愛を感じたくて試すようなことをしたりしていると、その内本当に彼の心があなたから離れていくかもしれません。
それに、束縛するような行動をしても、ほぼ確実にあなたは満足できません。むしろ、エスカレートしてしまうケースが多いです。次から次へと彼の気持ちを試すような行動をとってしまい、結果的に自分と彼を精神的に追いつめてしまうような事になるのです。
別れを選ぶことについて
前述のような対処法をしても、やっぱり彼の事が好き過ぎてどうしようもなく不安で、束縛行動をしないのも難しいという場合、別れを選んでしまう彼女たちもいます。
彼氏に嫌われるのがいやだから、不安な気持ちから解放されたいから、と別れを決意する理由は様々ですが、当の彼氏からしたらどうなんでしょう。
彼氏はあなたと一緒にいると楽しい、癒される、とそばにいてほしいから付き合っているんです。別れを選ぶよりも楽しく付き合えるように努力をしてほしいはずです。逆の立場ならそう思いませんか？
別れを決意するぐらい思い詰めているので、あなたひとりで解決するのはもう難しいはずです。家族、友達に話を聞いてもらうのもいいですが、ここまで精神的に思い詰めている場合は専門家にご相談された方がいいかもしれません。真実の診断ではスマホ、携帯メールであなたが抱えている不安、悩みを専門家に聞いてもらうことができます。
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